Tu vas perdre du gras, te tonifier et obtenir la silhouette qui te plaît au sein d'une communauté bienveillante et motivante !
Grâce à un suivi sur ton alimentation, un déficit calorique mis en place ensemble et tous mes conseils et astuces sur la perte de poids.
Je te conseillerais mes meilleurs aliments et te donnerais de super recettes pour recomposer ta silhouette !
Je pense qu'il est très important d'apprendre en plus d'agir, c'est pour cela que je te transmettrai des connaissances sur la nutrition, sur ce dont ton corps a besoin et sur la diète flexible, ou comment te faire plaisir tout en atteignant tes objectifs.
Et cela avec des méthodes validées par la science - des entraînements efficaces et évolutifs basés sur les principes qui ont fait leurs preuves : sélection optimisée des exercices, volume d'entraînement adéquat, surcharge progressive, cycles de progression et phases de décharge. Ta progression n'est pas laissée au hasard.
Je crois fort en la puissance d'un groupe soudé et motivé oeuvrant dans la même direction vers des objectifs communs ! Tu ne te sentiras pas seul dans ton coin, on est plusieurs à oeuvrer pour s'améliorer !
On mettra ensemble des actions pour que ton mode de vie soit plus équilibré et plus sain, de nouvelles habitudes pour que tu aies plus d'énergie au quotidien. Adieu les coups de barre à midi, tu auras des journées productives et efficaces. De plus ta nouvelle alimentation supportera ton système immunitaire pour une meilleure santé !
Tu auras accès à un programme commun évolutif efficace et ludique. En plus de ça à côté, tu auras des séances bonus et fun, des circuits training, des entrainements avec peu de matériel, le tout avec des exos variés.
Beaucoup de gens passent toute leur vie sans s'aimer, sans aimer leur reflet dans le miroir.
Certes on s'accepte plus facilement avec le temps, on apprend à être plus tolérant, mais il y a presque toujours quelque chose qui dérange un peu, un ventre pas assez plat, des fessiers pas assez développés, des cuisses un peu trop fortes ...
Et c'est pesant, même fatiguant. Cela peut être gênant dans la vie de tous les jours. Ce n'est quelque chose que je ne souhaite à personne, vraiment ...
Mais, TU PEUX ÊTRE 100% HEUREUX ET CONFIANT AVEC TON CORPS.
Avant de créer le Fit-Club, je travaillais seulement en one to one avec mes clients, cela permet une très grande personnalisation ce qui amène de bons résultats.
Mais il y a plusieurs problèmes à ça :
Et je coach pour aider des personnes, t’aider toi à atteindre tes objectifs, à te sentir mieux et à progresser.
C'EST POUR CELA QUE J'AI CREE LE FIT-CLUB !
Car maintenant tu peux faire partie de ce groupe que je vais suivre de semaine en semaine et avoir accès à mes conseils, des entrainements actualisés chaque mois, du contenu exclusif, des recettes, des vidéos, des ebooks, des lives.
Et tout ça pour une fraction du coût d’un coaching en one to one.
Tout ce dont tu as besoin pour perdre du gras, prendre du muscle, améliorer ta santé, changer ta relation à la nourriture tout en t'éclatant est dans le Fit-Club !
Si oui, j'ai le plaisir de t'annoncer que tu peux rejoindre le Fit-Club et tous ses avantages et avoir accès à tout le contenu exclusif pour seulement 80 euros/mois.
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Il s'agit de l'offre de lancement, fais partie de la toute première session du Fit-Club !
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